一、要注意防水。不要佩戴手表进入浴室，手表的防水胶圈会因为浴室里面温度过高，加速防水胶圈的老化，造成手表出现进水的情况，导致手表零部件的锈蚀。要定期的对手表进行防水检测，及时更换防水胶圈。

今日提要 【话题】指数调整个股大跌，短期3100点是否有支撑？

【话题】哪些板块品种短期可关注？ 

【观点】林世稳：外部因素影响情绪，指数回档平台支撑。

【观点】徐习瑶：涨价类方向有明显的头部迹象，建议用差价交易策略。

【观点】杨敏：锚定物失焦，短期操作难度加大。  

今日复盘

指数调整个股大跌，沪指报收3116.39，跌幅为1.33%，短期3100点是否有支撑？小票指数大跌，短期是否仍有个股风险需要释放？北证50指数逆市走强，如何理解？

资金面上，三市成交8559亿，深市有所放量。板块概念方面，PEEK材料、AIPC、船舶制造、碳纤维等板块涨幅居前，有色金属、黄金、房地产、教育等板块跌幅居前。哪些板块品种短期可关注？ 

个股呈现普跌态势，共735只个股上涨，37只个股涨停，4578只个股下跌，28只个股跌停，市场情绪大幅回落，赚钱效应为14%，短期如何操作？后市市场风格将如何演绎？

盘面上，电磁屏蔽概念股逆势大涨，隆扬电子、正业科技等涨停，短期能否继续做多？

PEEK概念股逆势大涨，沃特股份涨停，肯特股份、崇德科技涨超14%，后市将如何演绎？

军工股早盘冲高，新余国科20cm涨停，长城军工、万方发展、康达新材、北化股份等多股封板，天海防务、晨曦航空跟涨，短期是否有机会？

黄金、有色等周期股集体下挫，利源股份跌停，晓程科技跌超10%，盛达资源、北方铜业等跌逾7%，如何看待？

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