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编辑丨达西健康科普 究竟是什么原因导致脑梗如此频发?有什么方法可以有效预防这种可怕的疾病吗?一位经验丰富的神经内科专家道出了惊人的事实:只要在睡前坚持5多4少,就能大大降低脑梗风险!这个简单易行的方法到底是什么?它真的能有效预防脑梗吗?让我们一起来揭开这个神秘面纱。 脑梗,全称脑梗塞,是由于脑部血管突然堵塞,导致脑组织缺血缺氧而发生的疾病。它就像一个潜伏的定时炸弹,随时可能爆发,给患者和家庭带来巨大的痛苦。 张医生是一位从医20多年的神经内科专家。他回忆道:十年前,我们医院每周大概接诊5-6例
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